Dobór stroju do ćwiczeń

Informacje dotyczące doboru stroju do ćwiczeń:

 Strój treningowy to:

  • dowolne obuwie sportowe
  • spodnie dresowe ( długie ) 
  • koszulka z krótkim lub długim rękawkiem lub bluza od dresu.                                                                          

Po kilkunastu treningach  gdy już będziecie zdecydowani do systematycznego uczestnictwa, wskazane jest zakupienie sobie właściwego stroju treningowego, który polecony zostanie przez trenera - Instruktora.

Sprzęt treningowy:

Na początku nie potrzebujecie żadnego sprzętu treningowego typu, tarcze, ochraniacze, rękawice itp. 

Na pierwszych treningach sprzęt treningowy zapewni osoba prowadząca.

Podobnie jak w przypadku, zakupu odpowiedniego stroju treningowego, otrzymacie również informacje dotyczącą zakupu sprzętu treningowego.

 

W razie pytań jesteśmy do dyspozycji.

Maciej Antkowiak